★飲み過ぎ反省の月曜日、ヘルシーな大戸屋ランチ

●久しぶりのモアイ（模合？）で、飲み過ぎてしまい（ビール、ワイン、日本酒をチャンポン）、反省の週明けランチ、ヘルシーな食事がしたくて大戸屋さんへ。

●注文したのは、「国産鶏むねサラダチキンもろみ醤油の香味ねぎソース定食」。
　ご飯も五穀米少なめ（▲20円）にして、低カロリーな食事？にした。